Det er utrolig hva litt sol og varme gjør med enkelte eikerværinger. Sjekk ut denne nyhetssaken fra Jarle Hammer.

Hei alle Eiker CK sykkelvenner!

Det vil nå bli organisert trening også for de som ønsker å satse på Terrengsykling og Rundbane i EikerCK. I første omgang vil dette tilbudet favne bredt, så får vi heller avgrense etter hvert som interessen tar av J . Det er mål om 1-2 faste treninger pr uke. Ons eller Tors (+-2t) vil det bli fokus på teknikk og etter hvert en langtur på skauen lørdag eller søndag (+-3timer). Dette med formål om å gjøre oss alle til «bedre» syklister og kanskje overliste den mentale skrekken røtter, steinurer og annet av skogens utfordringer har påført oss oppgjennom årene.

Dette er også første skritt i et forsøk på å tiltrekke oss flere syklister og gjerne den yngre generasjon.

I første omgang favner vi bredt hvor ALLE skal med. Det vil derfor bli trening på teknikk i de lokale rundbaneløypene på ukedagene (Årbogen, Fiskum, Konnerud, Ormåsen, etc.). Da kan hver enkelt trene individuelt samtidig som vi er sammen. På denne måten coache hverandre og bidra til at alle skal bli bedre/tryggere i skogen. Det vil bli terpet på svingteknikk, forsering av bakker oppover og nedover, røtter, steiner, svinger på grus og svinger på sand. Dere vil bli «villedet» etter beste evne av undertegnede ++. Det vil også bli rom for naturlige intervaller etter teknisk terping i rundbaneløypen for de som ønsker dette.

Lør/Søn ser jeg for meg en rolig langtur (+-3t) med mål om kortest mulig vei til skogs. Gjerne med godt innslag av skogsbilvei/sti og grus. Treningen skal også være for de som sliter teknisk og kondisjonmessig. Lista blir derfor lagt lavt slik at alle skal med!! Ved store grupper vil turen bli delt og ansvar for hver pulje delegeres til klubbens erfarne ryttere.

For de som syntes dette høres gøy og interessant ut, gi meg gjerne et hint på mail j-hammer@broadpark.no eller facebook så jeg kan få en oversikt på hvem som ønsker dette tilbudet.Ingen ting er bindene, det er bare å møte opp.

Kommer snarlig tilbake med treningsplan.

Med vennlig sykkelhilsen fra varmen på Gran Canaria, Jarle Hammer J