Trimgruppa tar de første pedaltråkkene…

I morgen, mandag 9. mai, ruller vi første tur med turgruppa. Alle som har lyst på en liten lett sykkeltur møter opp på Eikersenteret kl 18:00. Vi tar det rolig (og det er rolig). Her behøver vi ikke holde hjulet for å være med. Tenker at vi kan ta en tur rundt Fiskumvannet og eventuelt avslutte med kaffe på Langebru.

Dette blir fast hver mandag fremover, Eikersenteret kl 1800. Dette skal alltid være en rolig tur som alle kan være med på.

Hva gjør jeg nå?

Så står du der, med ny sykkel, stramme lycraklær i moderne farger og ett par sko som er umulig å gå i. Du skal komme deg i form, kanskje miste noen kilo, eller kanskje du har vært aktiv mosjonist i en annen idrett. Kanskje har du gjort som så mange av oss andre, sett Edvald, Thor og Alexander på tv, og syns det ser morsomt ut å sykle.

Les videre

Godt nytt år

fireworks

Godt nyttår til deg og dine.

Nå er vi vippet over i 2016, ferdig med julen og de fleste av dere begynner å tenke på trening og sykling.

Litt info: 27.1 er årets viktigste møte: Årsmøte. Dette avholdes på Loe Betong (der vi har de andre medlemsmøtene).

Allerede 10.1 åpner vi for å kunne bestille sykkeltøy, mer informasjon kommer vedr dette.

Årets treningstur går til Gran Canaria 4-14 mars. Det er enda plass til mange og vi har en egen facebook gruppe for dette. Om du vil ha mer informasjon kan dere bare kontakte Christian Tetlie på telefon 40453443 eller på mail : leder@eikerck.no

Årets satsningsritt Lillehammer – Oslo er åpen for påmelding så her er det bare og melde seg på, så samler vi dette i samme puljer etterhvert.

Spinningsesongen er snart i gang

Oppstart i år er 22. oktober, og tidene gjennom «spinningsesongen» er torsdager 1800-1930 og lørdager 1130-1300.

Torsdagstimene er delt mellom Stamina- og Eiker ck-medlemmer, med Aina og Audun som instruktører. Audun er instruktør på lørdagstimene.

Dette er et tilbud til ordinære medlemmer i Eiker CK. Skriv dere på skjema som ligger i resepsjonen før timene. Først-til-mølla-prinsippet gjelder.

Nytt av året er at flere av spinningsyklene np har watt-måling.

Velkommen!

Medlemsmøte 26. oktober

En lang sesong er over for de fleste, men det er ikke lenge til neste sesong begynner.

Det har allerede blitt gjort noen tanker rundt hvordan vi som klubb kan få et enda bedre år, både sportslig og sosialt, neste år. Det vil vi selvfølgelig gjerne ha innspill rundt, og informere om. Derfor avholdes det et medlemsmøte på Loe Betong

26. oktober kl. 18.00

Møt opp, møte sykkelvenner og vær med på å legge føringer for 2016 sesongen.

Velkommen!